Как выровнять тон кожи лица

Содержание

• Причины неровного тона лица
• Как выровнять тон кожи лица
• Косметологические процедуры для ровного тона кожи
• Как быстро выровнять тон кожи с помощью косметики

Ровная, гладкая кожа без пятен и участков покраснения – это один из секретов идеальной внешности. К сожалению, похвастаться этим могут далеко не все. Чем старше становится человек, тем больше изменений появляется на лице. Покрасневшие участки, расширенные сосуды, пигментные пятна – все это ухудшает эстетику.

Чтобы исправить ситуацию, можно ежедневно наносить большое количество разнообразной косметики, а можно обратиться за помощью к профессионалам. Косметологи Института красоты ГАЛАКТИКА рассказывают, что помогает выровнять тон и текстуру кожи лица, как обойтись без косметики и чем можно пользоваться для устранения проблемы в домашних условиях.

Причины неровного тона лица

Прежде чем разбираться, как быстро выровнять тон кожи, необходимо понять, почему он меняется в худшую сторону. На состояние лица влияют как внешние факторы (солнечный свет, влажность, загрязнения и т. п.), так и внутренние (разнообразные заболевания, аллергические реакции).

Внешнее воздействие

В отличие от других частей тела, лицо практически никогда не закрывается одеждой. Соответственно, оно постоянно подвергается воздействию неблагоприятных факторов внешней среды, которые неизбежно оказывают негативное влияние на состояние тканей.

• Ультрафиолет. Воздействие солнца приводит к фотостарению кожи. Лучи ультрафиолетового спектра вызывают образование в тканях большого количества свободных радикалов. Они повреждают клетки, провоцируя локальные воспалительные процессы, подавляют синтез коллагена, нарушают питание тканей. Кроме того, солнечный свет становится причиной появления пигментных пятен, веснушек, а также более светлых участков (витилиго). В результате кожа приобретает нездоровый вид, ее тон нарушается.
• Сухость воздуха. Вода постоянно участвует в различных биохимических процессах в тканях. Ее недостаток приводит к нарушению питания клеток, уменьшению выработки коллагена, снижению местного иммунитета и, как следствие, ухудшению тона кожи. Это особенно заметно в холодное время года, когда влажность воздуха очень низкая из-за работы отопительных приборов.
• Загрязнения. Пыль, выхлопные газы, смог – все это влияет на состояние эпидермиса (верхнего слоя кожи). Загрязнения могут накапливаться в порах, вызывая воспалительные процессы, влиять на количество влаги, ухудшать регенерацию и становиться причиной кислородного голодания тканей.

Внутренние причины

К внутренним причинам нарушения тона кожи относят разнообразные заболевания и сбои в работе органов, которые приводят к изменению внешнего вида. Вот наиболее распространенные проблемы.

• Нарушения работы пищеварительной системы. Желудочно-кишечный тракт отвечает за поступление в организм питательных веществ, витаминов, микроэлементов, воды, а также за выведение продуктов метаболизма. Сбои в его работе могут привести к дефициту тех или иных нутриентов из-за нарушения всасывания, обезвоживанию, а также накоплению токсинов. Это особенно заметно при хроническом, длительном течении, когда человек страдает от запора, диареи или их чередовании. Патологические процессы могут быть и скрытыми. Например, при язве желудка и других заболеваниях человек регулярно теряет кровь, что приводит к анемии. Все это негативно сказывается на состоянии кожных покровов.
• Дерматологические заболевания. Одной из наиболее частых причин неровного тона и текстуры кожи являются дерматологические патологии. Воспалительные процессы вызывают образование красных пятен, ямок, рубцов. После некоторых высыпаний могут остаться участки избыточной пигментации или, наоборот, зоны, где меланин отсутствует.
• Аллергия. Избыточная реакция организма на обычные раздражители нередко становится причиной появления высыпаний на коже. Иногда это просто участки покраснения, иногда – полноценная сыпь (крапивница). Если человек расчесывает эти участки, в дальнейшем на этом месте может появиться рубец.
• Наследственность. Человек может получить склонность к избыточной сухости или жирности кожи, куперозу (розацеа), угревой сыпи и другим проблемам от своих родителей. Так, неровный тон часто встречается у обладателей тонких кожных покровов, постоянно теряющих влагу.
• Гормональные проблемы. Чаще всего человек сталкивается с проблемами кожи во время резких колебаний гормонального фона: при половом созревании, в период беременности или климакса (последний бывает не только у женщин, но и у мужчин). Кроме того, нарушения работы эндокринных желез также влияют на тон лица.

Если человек скорректирует патологические состояния, которые привели к проблеме, оттенок тканей станет равномерным и эстетичным.

Особенности питания и образа жизни

Эти факторы являются как внешними, так и внутренними. Количество сна, физическая активность, особенности питания – все это влияет как на саму кожу, так и на работу внутренних органов. При желании их можно скорректировать.

• Неправильное питание. Чтобы цвет кожи был ровным и красивым, а внутренние органы функционировали нормально, человек должен получать достаточно белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов, клетчатки, а также воды. Те, по какой-то причине ограничивают себя в питании (например, придерживаются вегетарианской или кетогенной диеты), сталкиваются с нарушениями работы организма, которые неизбежно отражаются на состоянии кожи. Аналогичные проблемы возникают у людей, которые предпочитают фастфуд, снеки и жареную пищу здоровым продуктам. Пагубное влияние на цвет лица оказывает и избыток кофеина, а также злоупотребление сладкими газировками.
• Питьевой режим. Доказано, что для нормального функционирования организма человеку необходимо пить не менее 1,5-2,5 литров чистой воды в день. В это количество не входят чай, кофе и другие напитки. Недостаточное поступление влаги приводит к хроническому обезвоживанию.
• Недостаток кислорода. Если человек часто находится в закрытых помещениях, он может столкнуться с кислородным голоданием тканей. Оно происходит незаметно, но по мере прогрессирования приводит к преждевременному старению.
• Недостаток сна. Во время ночного отдыха организм буквально обновляется. Эти процессы происходят во всех тканях, включая кожу и подкожно-жировую клетчатку. Если человек спит слишком мало, нарушается работа внутренних органов, нервной системы, сердца и сосудов, ускоряются процессы старения. Это приводит не только к появлению темных кругов под глазами, но и к ухудшению тона лица. Кожа становится тусклой.
• Стрессы и переутомление. Во время психического напряжения организм работает на износ, выделяется большое количество адреналина и кортизола, которые называют гормонами стресса. Они становятся причиной спазма капилляров, ухудшают снабжение кожи кислородом, ускоряют процессы преждевременного старения.
• Вредные привычки. Курение и употребление спиртных напитков влияют на весь организм, включая кожу. Алкоголь приводит к обезвоживанию тканей, никотин становится причиной кислородного голодания.

Уход за кожей

Правильный уход – один из важных факторов сохранения здоровья кожи. Тщательное очищение, увлажнение и питание – все это помогает поддерживать равномерный тон. Если же человек игнорирует ежедневные процедуры, пользуется неподходящей и/или некачественной косметикой, это неизбежно скажется на состоянии тканей. Грамотный подбор уходовых средств и правильное их применение особенно важны для обладателей проблемной кожи и аллергиков.

Как выровнять тон кожи лица

Чтобы понять, чем можно выровнять тон кожи, необходимо максимально точно выявить причину проблемы. Как правило, человек сталкивается сразу с несколькими патологическими факторами, которые действуют одновременно.

В идеале необходимо пройти обследование для выявления скрытых проблем: посетить эндокринолога, гинеколога или андролога, гастроэнтеролога, дерматолога и других специалистов. Если в процессе обследования будут выявлены какие-либо заболевания, которые прямо или опосредованно влияют на состояние кожи, их нужно вылечить или хотя бы перевести в ремиссию. Это значительно повысит успех домашних и профессиональных процедур.

Также очень важно уделить внимание образу жизни. Чтобы организм работал в полную силу, а кожа была чистой и бархатистой, необходимо:

• правильно и сбалансированно питаться: в рационе должно быть достаточно белков и жиров, необходимых для построения новых клеток, углеводов, дающих энергию, витаминов и микроэлементов;
• употреблять достаточное количество чистой воды;
• уменьшить объем кофе, черного чая, сладких газированных напитков;
• отказаться от фастфуда, чрезмерно жирной, жареной пищи, копченостей и т. п.;
• избавиться от вредных привычек: курения, употребления спиртных напитков;
• не допускать гиподинамии: регулярная посильная физическая активность активирует кровообращение, улучшает питание тканей и снабжение их кислородом; особенно полезны прогулки и занятия на свежем воздухе;
• полноценно высыпаться: в идеале необходимо ложиться не позже 22-23 часов и спать не менее 7-8 часов в сутки;
• минимизировать стрессы, избегать физического и нервно-психического переутомления.

Очень важно правильно ухаживать за кожей. Необходимо подбирать косметику в соответствии с типом тканей и особенностей работы организма. Аллергикам важно отдавать предпочтение тем составам, которые не вызывают негативных реакций со стороны иммунной системы. Каждый день нужно обязательно снимать декоративную косметику, удалять загрязнения, пользуясь специальными средствами для умывания. Затем необходимо протереть лицо тоником и сразу же нанести крем для ежедневного ухода.

При выходе на улицу желательно пользоваться средствами с солнцезащитным фильтром (SPF). При низкой активности (в относительно облачную погоду) достаточно SPF 15, в летнее время года этот показатель должен быть не менее 50.

Эти простые и очевидные правила используются не только для устранения неровностей тона, но и для профилактики их появления, а также для продления эффекта косметологических процедур.

Косметологические процедуры для ровного тона кожи

В распоряжении косметологов Института красоты ГАЛАКТИКА имеются различные методики, позволяющие восстановить и сохранить ровный тон кожи у пациентов любого возраста. Выбор техники зависит от исходного состояния тканей, наличия или отсутствия хронических заболеваний, аллергии и т. п.

Пилинги

Пилинг – один из наиболее эффективных способов выравнивания тона кожи, который работает даже в сложных случаях. Суть процедуры заключается в отшелушивании верхнего слоя тканей. Техники различаются по глубине и эффективности. В Институте красоты ГАЛАКТИКА проводятся:

• поверхностный пилинг с использованием молочной или фруктовых кислот;
• всесезонный срединный пилинг PRX-T33;
• срединный пилинг с помощью ретиноевой или трихлоруксусной кислоты (TCA);
• двухфазное воздействие BioRePeel Cl3.

Пилинги не только способствуют выравниванию тона кожи, но и избавляют от мелких рубцов, сокращают морщины, подтягивают ткани.

Биоревитализация и мезотерапия

Это инъекционные методики, в основе которых лежит насыщение тканей полезными элементами. В первом случае это преимущественно гиалуроновая кислота, ответственная за увлажнение кожи и удержание жидкости. Во втором чаще используются «коктейли» со сложным составом. Помимо гиалуроната, в них могут входить витамины, микроэлементы, экстракты различных растений и др.

Препараты вводятся в ткани с помощью специальных тонких игл. Все следы инъекций проходят буквально за 1-2 дня. Эффект от процедур нарастает постепенно и сохраняется от 6 до 12 месяцев в зависимости от методики и индивидуальных особенностей организма.

Биоревитализация и мезотерапия устраняют последствия стрессов, неправильного образа жизни, выравнивают тон кожи, избавляют от пигментных пятен и сосудистых сеточек. При необходимости их можно сочетать с другими методиками, например пилингами или аппаратным омоложением. Техники подходят как для молодых, так и для возрастных пациентов, составы подбираются в зависимости от клинической ситуации.

Лазерные технологии

Лазерные технологии хорошо подходят для выравнивания тона кожи и ее омоложения. Одной из эффективных методик, активно использующейся в Институте красоты ГАЛАКТИКА, является фотоомоложение кожи на аппарате Nordlys Candela. Процедура активизирует процессы регенерации и обмена веществ, устраняет сосудистые образования, пигментные пятна, веснушки и другие проблемы. Процедура помогает выровнять тон кожи, уменьшить морщины и мелкие рубцы.

Также в Институте красоты ГАЛАКТИКА можно пройти лазерную шлифовку кожи на аппарате СО2RE. Процедура способствует глубокому обновлению тканей, выравниванию поверхности кожи, что также улучшает ее тон.

Если цвет на лице выглядит неравномерным из-за расширенных сосудов, косметологи также рекомендуют лазерные и IPL-технологии, которые помогут их устранить.

Процедура HydraFacial MD

Уход за кожей с помощью аппарата HydraFacial MD – это комплексное воздействие, которое помогает сочетать различные техники и добиваться великолепных результатов. В ходе сеанса косметолог может:

• провести чистку: освободить поры от загрязнений;
• удалить излишки кожного сала и комедоны;
• провести деликатный поверхностный пилинг;
• устранить ороговевшие чешуйки эпидермиса;
• увлажнить ткани и насытить их полезными веществами (витаминами, антиоксидантами, гиалуроновой кислотой).

Все это помогает добиться ровной, чистой и идеально гладкой кожи, восстановить естественный тон лица, избавить от морщин и подтянуть ткани, устранить расширенные поры и постакне, уменьшить последствия фотостарения.

Плазмотерапия

Плазмотерапия (PRP-терапия) – это уникальная методика омоложения и восстановления кожи после воздействия стрессовых факторов. В основе лежат свойства плазмы крови и тромбоцитов. Они содержат большое количество биологически активных веществ, витаминов и микроэлементов. При введении в ткани препарат запускает процессы регенерации, улучшает метаболизм, способствует очистке от токсинов.

Для достижения эффекта требуется курс из 3-5 процедур с интервалом 2-4 недели между ними. Результат нарастает постепенно и сохраняется до 12 месяцев.

Это лишь часть процедур, которые может предложить Институт красоты ГАЛАКТИКА. В распоряжении косметологов имеются инъекционные и аппаратные техники, помогающие омолодить ткани и восстановить ровный тон кожи.

Как быстро выровнять тон кожи с помощью косметики

Важно понимать, что косметические средства лишь маскируют проблему, а не избавляют от нее. Тем не менее бывают ситуации, когда добиться результата нужно быстро, а на поход к косметологу просто нет времени. В этом случае можно воспользоваться следующими средствами.

• Праймер. Это средство, которое наносится перед тональным кремом и способствует правильному распределению и фиксации макияжа. Он может дополнительно замаскировать темные пятна под глазами, участки пигментации, расширенные сосуды. Праймер незаменим для обладателей жирной или чувствительной кожи.
• Тональный крем. Это основное средство, которое используется для выравнивания тона кожи. Чтобы лицо выглядело естественно, необходимо правильно подбирать косметику в соответствии с типом и оттенком кожи. Как и праймер, тональный крем может дополнительно увлажнять или питать ткани, защищать от ультрафиолета.
• ВВ-крем. В отличие от тонального, ВВ-крем имеет более легкую текстуру и не создает эффект плотного слоя косметики. Он адаптируется под оттенок кожи, а потому выпускается лишь в нескольких базовых цветах. Тщательного подбора средства не требуется. ВВ-крем, как правило, защищает от ультрафиолета и пересушивания, что особенно актуально для обладателей чувствительной кожи.
• Корректор. Это средство для локальной маскировки дефектов. Оно имеет плотную текстуру и наносится только на те места, где оттенок сильно отличается: на область покраснения, пигментные пятна, темные круги под глазами. Корректор может используется в сочетании с тональным или ВВ-кремом.

Помимо базовых средств для выравнивания тона кожи, используются дополнительные: хайлайтер для создания эффекта сияния, консилер для подчеркивания контуров и маскировки небольших дефектов, румяна для придания дополнительных оттенков. При использовании декоративной косметики важно не забывать смывать ее в конце дня. В этом случае она не будет забивать поры и не вызовет воспаление.

Здоровый, равномерный и эстетичный тон кожи лица – это реально. Лучше работать над ним комплексно: вести здоровый образ жизни, правильно ухаживать за кожей и не забывать регулярно посещать косметолога для проведения омолаживающих или очищающих процедур.