Почему шелушится кожа на ладонях рук

Содержание

• Что такое ксероз и как он проявляется
• Общие причины шелушения кожи на ладонях и пальцах рук
• Аллергические реакции и связанные с ними заболевания
• Общие заболевания и патологические состояния
• Лечение шелушения кожи на ладонях и пальцах рук
• Подбор косметики для ухода
• Косметологические процедуры при шелушении кожи ладоней рук
• Методы профилактики шелушения ладоней

Сухость, постоянное ощущение стянутости, шелушение, зуд и даже болезненные трещины, причиняющие сильный дискомфорт, – эти проблемы с кожей рук знакомы многим. Чаще всего они обостряются в холодное время года, когда влажность воздуха в помещении снижается. Даже регулярный домашний уход с использованием увлажняющих и питательных кремов не спасает ситуацию.

Косметологи Института красоты ГАЛАКТИКА объяснят, почему кожа на ладонях и пальцах рук сохнет, шелушится и облазит, подробно расскажут о внешних и внутренних причинах проблемы и способах восстановления.

Что такое ксероз и как он проявляется

Избыточная сухость кожи рук, или ксероз, – распространенное явление. Оно возникает на фоне снижения количества влаги в верхнем слое кожи (эпидермисе). При воздействии внешних или внутренних неблагоприятных факторов это состояние становится фоном для более серьезных поражений кожи. Симптомы проблемы могут быть различны:

• ощущение стягивания тканей;
• зуд или жжение;
• шелушение или отслойка больших пластов кожи;
• различные высыпания;
• отечность тканей;
• появление болезненных трещин, микроязвочек.

Если не предпринимать никаких мер, чтобы избавиться от проблемы, состояние усугубляется. Участки шелушения могут распространиться на другие области, при попадании в трещины чужеродной микрофлоры развивается воспалительный процесс, сопровождающийся вторичной инфекцией. При длительном раздражении на измененных участках могут остаться рубцы и/или пигментация.

Чтобы не допустить осложнений и вернуть коже здоровый вид, важно знать, почему шелушится кожа на ладонях и других участках тела, в том числе ступнях. Это поможет минимизировать воздействие провоцирующих факторов или полностью устранить их.

Общие причины шелушения кожи на ладонях и пальцах рук

Существует огромное количество причин, по которым человек сталкивается с шелушением кожи на руках. Периодически это состояние возникает даже у людей с идеальным здоровьем. В этом случае источником проблем являются неблагоприятные внешние факторы. Это может быть:

• сухой воздух;
• сильное и/или длительное воздействие ультрафиолетовых лучей;
• длительный или частый контакт с горячей водой;
• воздействие химических веществ, оказывающих раздражающее действие;
• механические повреждения, например неудачно расположенные украшения, которые натирают кожу;
• частое использование антисептиков на спиртовой основе;
• неправильно подобранный уход за кожей;
• длительный прием некоторых лекарств, например антибиотиков.

После прекращения воздействия негативного фактора состояние кожи постепенно восстанавливается. Процесс можно ускорить с помощью смягчающего или увлажняющего крема. Он должен быть подобран индивидуально.

Если же улучшение не происходит, причина шелушения кожи на ладонях и пальцах рук может крыться в дерматологическом или соматическом заболевании, в недостатке витаминов или аллергии. Ниже косметологи Института красоты ГАЛАКТИКА рассмотрят самые распространенные причины, которые вызывают сухость и другие сопутствующие симптомы.

Аллергические реакции и связанные с ними заболевания

Аллергия – одна из самых распространенных причин, вызывающих шелушение кожи рук. Развивается на фоне сбоев в работе иммунной системы организма, когда кожа воспринимает обычные раздражители как чужеродные объекты. При первом контакте с аллергеном организм вырабатывает антитела, при втором и последующим – активно реагирует.

Шелушение кожи на руках из-за аллергии может возникнуть на фоне физического контакта с раздражителем (чаще всего это бытовая химия, косметика). Процесс может развиваться очень быстро или протекать годами. Помимо шелушения, на руках могут появиться высыпания, напоминающие укусы комаров, участки покраснения и т. д. Если воздействие аллергена прекращается, состояние кожи постепенно восстанавливается.

Экзема

Экзема – это хронический воспалительный, рецидивирующий процесс, возникающий на фоне избыточной чувствительности организма. Развивается на фоне воздействия на кожу разнообразных факторов, при наличии своеобразных изменений реактивности кожи. Часто возникает после контакта с некоторыми веществами: средства для уборки и мытья посуды, косметика. Порог чувствительности кожи к различным факторам при экземе значительно снижен. Типичными симптомами являются зуд, покраснение, точечные эрозии с мелкокапельным мокнутием и выраженное шелушение ладоней.

Контактный дерматит

Контактный дерматит тоже является симптомом аллергической реакции. В отличие от экземы, он развивается только при физическом контакте с раздражителем. Шелушение возникает в области воздействия. Например, при аллергии на материал одноразовых перчаток, реакция будет равномерно распределена по всей кисти.

Дерматологические заболевания, вызывающие шелушение кожи ладоней

Спектр дерматологических заболеваний очень широк. Это и различные проявления аллергии, и проблемы, вызванные воздействием патогенных микроорганизмов. Поскольку симптомы различных патологий схожи между собой, важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу-дерматологу для диагностики и назначения терапии.

Псориаз

Псориаз – это хроническое заболевание, при котором могут поражаться кисти рук и стопы (ладонно-подошвенный псориаз). В одних случаях заболевание сопутствует высыпаниям на разных участках тела, в других – проявляется в виде изолированной формы. Точный диагноз может установить только врач-дерматолог. Псориаз может проявляться в виде характерных бляшек с мелкопластинчатым шелушением кожи, ее огрубением и утолщением. Фрагменты кожи слущиваются, оставляя после себя гладкую поверхность, которая затем снова покрывается чешуйками. При правильно подобранном лечении данное хроническое заболевание может уйти в длительную ремиссию.

Ладонно-подошвенные кератодермии

Кератодермии характеризуются гиперкератозом ладоней и подошв. В настоящее время описано более 20 различных видов кератодермий, являющихся самостоятельными заболеваниями. Гиперкератоз переводится как «избыточное ороговение». Это заболевание, при котором происходит чрезмерная выработка кератина. В результате кожа становится толстой и грубой, на ее поверхности появляются белые или желтоватые наросты.

Состояние гиперкератоза ладоней может также возникать в ответ на избыточное механическое или химическое раздражение. Реже причиной является нарушение баланса гормонов или обмена веществ.

Грибковая инфекция (микоз)

Различные виды микозов очень часто встречаются в практике дерматологов. На фоне поражения патологическими грибками на коже появляются специфические очаги, отличающиеся по цвету. Нередко они шелушатся, вызывают зуд. Для лечения используются специфические препараты местного и/или общего действия. Важно помнить, что микозы передаются от человека к человеку при прямом контакте, а также через общие предметы быта или одежду.

Общие заболевания и патологические состояния

Нарушение питания и авитаминоз

Кожа постоянно регенерирует. Для полноценного восстановления клеток и выработки кожного сала, смягчающего ткани, требуется постоянное поступление питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Если по какой-то причине человек не получает их в достаточном количестве, состояние тканей меняется. Кожа становится тусклой, тонкой, чрезмерно сухой, начинает шелушиться и трескаться. Это состояние может быть спровоцировано:

• недостаточным поступлением макро- и микронутриентов с пищей; развивается, если человек длительное время соблюдает строгую диету и ограничивает себя в пище;
• нарушениями всасывания питательных веществ в кишечнике на фоне различных патологий (болезнь Крона, целиакия, энтерит и др.).

Шелушение ладоней является частым проявлением дефицита микроэлементов: витаминов А, Е и группы В, а также цинка. Помимо кожных проявлений, все эти состояния сопровождаются общими нарушениями работы организма.

Эндокринные заболевания

Нарушения баланса гормонов неизбежно влияют на состояние кожи. Сухость и шелушение могут быть связаны с заболеваниями щитовидной железы и надпочечников, а также с нарушениями обмена веществ при сахарном диабете.

Аутоиммунные системные заболевания

При аутоиммунных патологиях организм воспринимает собственные клетки как чужеродные. В результате система иммунитета начинает активно атаковать их, вызывая специфические изменения. Шелушение кожи на ладонях может быть одним из проявлений системной красной волчанки, склеродермии и других заболеваний.

Лечение шелушения кожи на ладонях и пальцах рук

Чтобы восстановить гладкость кожи рук, необходимо максимально точно определить причину. Если речь идет об общем или дерматологическом заболевании, на первый план выходит медикаментозное лечение, подобранное в соответствии с диагнозом. В этом случае с пациентом работает врач соответствующей специальности: дерматолог, терапевт, ревматолог, эндокринолог и др.

Лечение аллергических проявлений основано в первую очередь на устранении аллергена. Необходимо отказаться от продуктов или лекарственных средств, которые вызывают шелушение, изменить марку бытовой химии или косметики, отказаться от ношения украшений с аллергенами и т. д. Дополнительно могут быть назначены кремы или мази, снижающие чувствительность, а также антигистаминные препараты.

При неправильном питании и авитаминозе необходимо насытить организм соответствующими веществами и микроэлементами. Для этого корректируется питание, назначаются препараты.

Помимо общего лечения, если оно требуется, важно подобрать правильные средства для ухода за кожей, а также обратиться к косметологу, который назначит необходимые процедуры.

Подбор косметики для ухода

Средства для ухода за сухой и шелушащейся кожей ладоней подбираются в зависимости от состояния тканей. Это могут быть:

• увлажняющие гели и мази;
• питательные составы;
• защитные средства, которые создают на поверхности кожи тонкую пленку, не допускающую потерю влаги;
• кремы с солнцезащитным фильтром;
• средства, насыщающие ткани витаминами и микроэлементами;
• скрабы и мягкие пилинги для удаления ороговевших чешуек.

Опытные косметологи Института красоты ГАЛАКТИКА составят индивидуальную комплексную программу ухода за кожей в соответствии с потребностями пациента.

Косметологические процедуры при шелушении кожи ладоней рук

При выраженной сухости и сильном шелушении даже качественная косметика не всегда помогает справиться с проблемой. В этом случае желательно пройти курс процедур, которые насытят ткани влагой и запустят процессы регенерации.

• Биоревитализация. Во время этой процедуры в ткани вводят препараты на основе гиалуроновой кислоты. Это вещество способствует удержанию молекул воды и поддерживает нормальный водный баланс. Курс из нескольких инъекций не только поможет устранить шелушение, но и уменьшит дряблость тканей, замаскирует выступающие вены, улучшит рельеф кожи.
• Мезотерапия. Во время этой процедуры в ткани вводятся специальные коктейли, состоящие из витаминов, микроэлементов, гиалуроновой кислоты и других полезных веществ. Состав препарата подбирается индивидуально в зависимости от состояния кожи. Процедура помогает избавиться от шелушения и покраснения, уменьшить пигментацию и затормозить возрастные изменения.
• Плазмотерапия (PRP-терапия). В ткани вводится препарат, представляющий собой очищенную и обогащенную тромбоцитами плазму крови пациента. Этот состав стимулирует процессы регенерации, устраняет шелушение и другие неприятные проявления. Плазма не является чужеродной для организма и не вызывает аллергии.

Выбор косметологических процедур зависит от состояния кожи, возраста и пола пациента, а также индивидуальных особенностей организма. Специалисты Института красоты ГАЛАКТИКА подберут оптимальный комплекс, который, в сочетании с системой ежедневного ухода, поможет избавиться от сухости, шелушения, раздражения и зуда.

Методы профилактики шелушения ладоней

Предупредить шелушение кожи на ладонях и пальцах рук намного проще, чем бороться с ним. Чтобы не допускать пересушивания, необходимо следовать базовым правилам профилактики.

• Правильное питание. Рацион должен быть построен так, чтобы организм получал достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Если в силу медицинских, религиозных или иных причин человек вынужден соблюдать строгую диету, рекомендуется дополнительно принимать препараты для восполнения дефицита и профилактики авитаминоза.
• Водный режим. Употребление достаточного количества жидкости помогает избежать обезвоживания и не допустить сухости кожи. Важно, чтобы это была именно чистая вода. Чай, кофе, соки, лимонады и спиртные напитки не учитываются. Специалисты рекомендуют употреблять не менее 1,5-2 литров в день, а при жаркой погоде или значительных физических нагрузках увеличивать эту дозу.
• Увлажнение воздуха. Во время отопительного сезона воздух в помещениях становится чрезмерно сухим. Специальные увлажнители помогут насытить его влагой. Это полезно не только для кожи, но и для дыхательной системы и иммунитета.
• Защита от агрессивных веществ. Рекомендуется использовать перчатки во время мытья посуды, работы с бытовой химией, лакокрасочными материалами и другими веществами, которые негативно воздействуют на кожу. Также желательно не злоупотреблять антисептиками на спиртовой основе.
• Ограничение контакта с горячей водой. Мыть руки или посуду желательно теплой водой. Чем выше температура, тем сильнее смывается естественная билипидная смазка, покрывающая поверхность кожи. Это повышает склонность к пересушиванию.
• Защита от ультрафиолета. Крем или лосьон с SPF не только снизит потерю влаги, но и затормозит процессы фотостарения кожи. Желательно использовать их при каждом выходе на улицу в ясную погоду вне зависимости от сезона.
• Защита от низких температур. В холодное время года необходимо носить варежки или перчатки, а также смазывать руки специальным защитным кремом. Он поможет избежать переохлаждения кожи и шелушения.
• Подбор уходовой косметики. Средства для рук должны быть выбраны с учетом типа кожи и особенностей микроклимата. Так, в зимний период необходимо дополнительное питание и увлажнение, а летом нужно уделить особое внимание защите от ультрафиолета.

Если состояние кожи ухудшилось, желательно обратиться к косметологу или дерматологу. Важно понимать, что не всегда проблема кроется в плохом уходе. Иногда шелушение – это признак сбоя в работе организма или кожного заболевания. Только специалист может точно определить причину проблемы.

Обратитесь к косметологам Института красоты ГАЛАКТИКА – они подберут комплексное лечение (медикаменты, процедуры, лечебная косметика), помогут выбрать правильный уход за кожей и при необходимости направят к врачам смежных дисциплин.