Бодилифтинг. Путь к вашему личному Олимпу

Интервью с Анной Геннадьевной Кабановой, эстетическим пластическим хирургом Института красоты ГАЛАКТИКА. Расширенная версия редакционного материала Собака.ру, октябрь 2026.

Кабанова Анна Геннадьевна,
эстетический пластический

После сильного похудения кожа может провисать не только на животе, но и по всей окружности тела. Как понять, что нужна именно круговая подтяжка, а не обычная абдоминопластика?

«Многие женщины уверены: достаточно сделать обычную абдоминопластику и всё сразу встанет на свои места. Спойлер: если провисает не только живот, но и бока, поясница и ягодицы, одной абдоминопластикой тут не отделаешься. Абдомино работает только с передней стенкой живота: убирает кожно-жировой “фартук”, ушивает разошедшиеся мышцы. Если избыток кожи заканчивается на боках — этого достаточно, а вот если он “уходит за спину”, нужна круговая подтяжка.

 

Есть простой тест, который поможет понять, есть ли у вас показания к бодилифту: встаньте боком возле зеркала, разверните корпус спиной к отражению и защипните кожу на пояснице и боках. Если пальцы легко сжимают складки — обычная абдоминопластика будет полумерой.

 

Точный объём вмешательства мы определяем на очной консультации: оцениваем качество и толщину тканей, наличие диастаза, распределение жира, старые рубцы, состояние ягодичной складки в динамике. Бывает, что женщина приходит с запросом на бодилифтинг, а по факту ей достаточно абдоминопластики с липосакцией боков. Это значит, что объём операции меньше, восстановление проще, а стоимость ниже. Или наоборот: локальная операция у пациентки, которой нужна круговая подтяжка, даст результат, которым она останется недовольна».

 

Что происходит в процессе операции бодилифтинга?

 

«Технически это иссечение кожно-жирового блока по всей окружности тела на уровне пояса. Спереди выполняется классический этап абдоминопластики: мы убираем избыток кожи, ушиваем диастаз прямых мышц, формируем пупок, переносим его в новое, правильное положение. По бокам и сзади иссекается полоса тканей, края сшиваются с натяжением, направленным вверх.

 

Фигура меняется не только потому, что мы убрали лишнее. Меняются векторы натяжения, подтягивая ткани сзади: мы одновременно поднимаем ягодицы и наружную поверхность бёдер — без отдельных разрезов в этой зоне.

 

Дополнительно почти всегда я выполняю липосакцию — для контурирования талии и переходных зон, чтобы силуэт выглядел цельно. Также бодилифт часто сочетается с липофилингом ягодиц, так как при натяжении тканей в этой области они уплощаются. Для придания красивых округлых форм жир, полученный при липосакции, мы не “выкидываем”, а вводим в места, требующие восполнения объёма».

 

Как меняется тело после бодилифтинга и насколько устойчив этот результат?

 

«Живот становится плоским, возвращается линия талии, уходит нависание над бельём. Ягодицы приподнимаются и получают более высокую точку проекции, а если мы сочетаем операцию с липофилингом — появляется “округлость”, которой до этого не было. Наружная поверхность бедра выравнивается. Большинство пациенток уходят на два-три размера одежды вниз — не за счёт веса, а за счёт того, что убирается объём кожи.

 

Про устойчивость важно понимать одну вещь: удалённая кожа не возвращается. Поэтому результат сохраняется на долгие годы. Что может на него повлиять? Колебания веса: набор в пределах 5 кг практически незаметен, но, если после операции вы начнёте сильно набирать и резко сбрасывать, вы будете подвергать кожу и мышцы испытаниям, которые даже греческие боги не смогли бы выдержать бесконечно. Устойчивость результата — это дар, который требует жертвы в виде стабильности образа жизни. Помните, даже богини на Олимпе регулярно подкреплялись амброзией, чтобы поддерживать форму, дарованную природой (ну или в нашем случае — пластическим хирургом)».

 

Кому такая объёмная операция не подойдёт?
 

«Есть несколько случаев.

 

Вес не стабилизирован? Нужно минимум 6–12 месяцев стабильного веса. Оперировать на фоне продолжающегося снижения бессмысленно — кожа провиснет снова.

 

Индекс массы тела выше 32–35? Тогда мы сначала работаем над весом, потом планируем оперативное вмешательство.

 

В планах на ближайшие год-два беременность? Разумнее сначала родить, потом оперироваться.

 

Операция не проводится при декомпенсированном сахарном диабете, тяжёлой сердечно-сосудистой патологии, нарушениях свёртываемости и тромбозах в анамнезе. Пациентов после бариатрии с дефицитом белка, железа, витаминов — сначала обследуем, после чего планируем операцию, иначе такие состояния могут повлиять на результат.

 

Операция должна быть завершающим аккордом вашего пути к идеальной форме».

 

К чему готовиться после бодилифтинга: как проходит восстановление, где остаётся рубец и когда можно вернуться к обычной жизни?

 

«Первые 2–3 дня вы будете находиться в клинике под наблюдением. Первые 2 недели будете передвигаться, немного согнувшись. Это нормально: организму нужно время, чтобы кожа и ткани адаптировались к новому натяжению. Чтобы послеоперационный отёк не распространялся сверх допустимого, вы будете носить компрессионный трикотаж — это ваши “доспехи” на ближайшие 1,5–2 месяца.

 

Рубец при бодилифтинге — это самая обсуждаемая деталь операции. Он проходит циркулярно (по кругу). На животе разрез идёт низко, по линии бикини, переходя на бока. На спине разрез переходит на поясницу и обычно располагается так, чтобы его можно было прикрыть краем нижнего белья.

 

Если описание реабилитации напугало вас, задайте себе вопрос: вы готовы к временным трудностям ради того, чтобы потом смотреть в зеркало и видеть силуэт, достойный богини? Помните — любой подвиг начинается с признания собственной силы. Если ответ на вопрос выше — положительный, то ваш Олимп ближе, чем вы думаете».